今天是“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)，在這個(gè)特別的日子里，德國健康品牌月神攜手婦科專家開展女性私護(hù)知識科普，積極推動對女性健康問題的正確認(rèn)知，幫助女性勇敢面對自身健康狀況，擁抱科學(xué)、自信的生活態(tài)度。?

正視疾病發(fā)生，按醫(yī)指導(dǎo)治療是關(guān)鍵

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，婦科感染性疾病已成為婦科門診患者的首要常見疾病，婦科炎癥以約75%的發(fā)病率和約50%的復(fù)發(fā)率高居女性常見病前列。在醫(yī)院病例中，不及時(shí)求醫(yī)得到正確指導(dǎo)，從而耽誤了治療，是很常見的現(xiàn)象。

“病人羞于求醫(yī)，自己隨意地去買藥，用完藥以后癥狀改善，就以為沒什么毛病了。但事實(shí)上不是說你沒有癥狀，病就好了，它可能是潛伏下來了?！北本┦兰o(jì)壇醫(yī)院婦科主任白文佩教授的警示，道出了數(shù)十年婦科從業(yè)的經(jīng)驗(yàn)。

白文佩教授指出，陰道微生態(tài)失衡是炎癥反復(fù)發(fā)作的核心原因。“微生態(tài)就是微生物在陰道形成了一個(gè)生態(tài)系統(tǒng)，它是與生俱來的、非常天然和自然的?？梢岳斫獬纱笞匀恢械脑忌?，里邊有動物，植物，各種各樣的生物，上億年間它們都互相默默地支持著、發(fā)展著和進(jìn)化著，自然協(xié)調(diào)得非常好。其中乳桿菌作為優(yōu)勢菌群，通過分解糖原形成弱酸環(huán)境，對于抵御外界的一些入侵來說，起到重要作用。”

“遵從醫(yī)囑、及時(shí)治療，是面對婦科炎癥的正確心態(tài)，也是治療成功的關(guān)鍵?！卑孜呐褰淌趶?qiáng)調(diào)。

女性健康產(chǎn)品層出不窮，如何避免落入消費(fèi)陷阱？

近年來，隨著國民健康意識提高，女性私密相關(guān)的健康產(chǎn)品隨著電商平臺、短視頻和直播帶貨悄然繁榮，也讓這個(gè)新興市場進(jìn)入“野蠻生長”——如何選擇正確的產(chǎn)品，是許多女性消費(fèi)者關(guān)注的重點(diǎn)。

白文佩教授對此表示：“炎癥十分常見，真正能幫助女性重建私處健康屏障的，不是商家的營銷話術(shù)，而是臨床試驗(yàn)的科學(xué)數(shù)據(jù)支持，不必被焦慮的情緒所裹挾”。她指出，在有炎癥的情況下，使用正規(guī)的藥物和足夠的療程，去把病原微生物盡量地治療徹底，是整個(gè)治療過程的核心。

在選擇輔助治療產(chǎn)品中，她對當(dāng)前國內(nèi)外流行的研究專題——女性益生菌的使用進(jìn)行了解讀?！霸诓≡⑸镏委煹耐瑫r(shí)，乳桿菌等‘好菌’也會遭受重創(chuàng)，使用女性益生菌可以說是‘邊殺邊補(bǔ)’，會使得陰道微生態(tài)的恢復(fù)變得又快又有效。適合預(yù)防陰道炎反復(fù)、自身陰道微生態(tài)被破壞以及激素水平波動的孕期更年期女性使用。”

在選擇和使用女性益生菌時(shí)，需要注意什么？

“在選擇此類產(chǎn)品時(shí)，相比有益菌含量，產(chǎn)品保質(zhì)期內(nèi)的有益菌存活率更值得關(guān)注；關(guān)注產(chǎn)品成分，很多成分例如蔓越莓雖然對女性有益，但成分之間可能會產(chǎn)生相互作用，因此復(fù)配成分并不是越多越好?！?北京世紀(jì)壇醫(yī)院藥劑科的楊璐博士建議?！霸诮?jīng)期盡量選擇口服型的女性益生菌，并且與抗菌藥及蒙脫石散這類有吸附性的藥物服用時(shí)間間隔至少2小時(shí)以上?！?/p>

她同時(shí)強(qiáng)調(diào)，雖然女性益生菌副作用很小，對于炎癥恢復(fù)有積極促進(jìn)作用，但處于感染急癥期的階段，患者應(yīng)首先按照醫(yī)生指導(dǎo)治療，然后以女性益生菌進(jìn)行輔助修復(fù)。

如何通過健康的生活方式維持陰部微生態(tài)平衡？

楊璐博士建議：“第一飲食清淡，避免辛辣；第二適度運(yùn)動，增強(qiáng)免疫力；第三盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，不宜選擇化纖材質(zhì)內(nèi)褲和緊身褲，避免久坐；第四每日僅需用溫水清洗外陰，避免過度、深度清潔；第五保持好心情?！?/p>

在本次科普最后，白文佩教授從自身熱愛的事業(yè)出發(fā)，向全社會呼吁：“關(guān)愛女性健康，不僅僅是關(guān)愛女性本人，其實(shí)這也是關(guān)愛家庭和她的下一代乃至全社會。所以特別希望大家對女性健康給予持續(xù)的和高度的一個(gè)關(guān)注，給予更多的支持和幫助，使得我們的社會能夠更加健康的發(fā)展！”